CHIA PUDDING
AL CAPPUCCINO
Questa deliziosa preparazione combina semi di chia, latte di soia e cacao amaro per creare un pudino cremoso e salutare. I semi di chia sono ricchi di nutrienti essenziali, mentre il latte di soia offre una base vegetale.
COME PREPARARE LA RICETTA
1.
Unisci il latte di soia, il cacao e i semi, poi mescola bene per evitare grumi. In alternativa, puoi usare un vasetto di vetro con tappo, in modo tale da chiudere e shakerare.
2.
Lascia riposare in frigo per circa 30 minuti o tutta la notte.
3.
Al momento di servirlo, versa prima il caffè nel bicchiere, poi qualche cucchiaiata di chia pudding.
4.
Scalda leggermente altro latte [non c’è una quantità precisa, puoi sempre bere ciò che rimane] e montalo usando un montalatte.
5.
Versa la schiuma sul chia pudding e servi.