ff palestra donna

fitness coaching

6 settimane – nuova allieva – da palestra

 Piano alimentare e allenamento personalizzati (gym/home)
Durata 6 settimane
Assistenza h 8/20 – 7/7 telefonica , mail , social
Check e valutazione progressi ogni 3 settimane – online o presso uno dei nostri studi pt
App Fusco Fitness

———–
“Fitness coaching gym” prevede un programma d’allenamento e alimentazione personalizzati dalla durata di 6 settimane.
La dieta è di tipo mediterranea e segue una precisa strategia di riferimento che si basa sulla rotazione dei carboidrati e su 5 pasti giornalieri.
L’allenamento, invece, viene elaborato sulla base del raggiungimento di specifici obiettivi e può essere svolto sia in casa che in una qualsiasi palestra a cui si è iscritti come utenti o soci.
La scheda di allenamento sarà caricata sull’app Fusco Fitness Workout e gli esercizi saranno spiegati da video tutorial e note a supporto.
Ogni tre settimane viene effettuato un check di controllo, online o nei nostri studi PT, per verificare il progresso raggiunto.
Per te, un’assistenza telefonica, mail e social garantita 7/7 dalle ore 8:00 alle 20:00.
Inizia ora il tuo percorso d’allenamento online o contatta lo studio PT più vicino
per prendere un primo appuntamento perché…

“Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto”.
(Thomas Jefferson)

99,00

1. Acquista il servizio
2. Compila il questionario
3. Riceverai tutto dopo 3 giorni lavorativi