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customized workout

6 settimane – nuova allieva – da casa – solo allenamento

 Allenamento personalizzato
Durata 6 settimane
Assistenza telefonica h. 8/20 – 7/7 , mail , social.
Check e valutazione progressi ogni 3 settimane – online o presso uno dei nostri studi pt
App Fusco Fitness

59,00

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“Customized workout home” prevede un programma d’allenamento personalizzato dalla durata di 6 settimane.
L’allenamento, elaborato sulla base del raggiungimento di specifici obiettivi, può essere svolto sia in casa che in palestra.
Per l’allenamento in casa, infatti, sono sufficienti pochi attrezzi: una fitball da 65 cm di diametro, un paio di manubri componibili da 3kg, un paio di cavigliere zavorrate da 1kg, un set di elastici o glute band.
La scheda di allenamento sarà caricata sull’app Fusco Fitness Workout e gli esercizi saranno spiegati da video tutorial e note a supporto.
Ogni tre settimane viene effettuato un check di controllo, online o nei nostri studi PT, per verificare il progresso raggiunto.
Per te, un’assistenza telefonica, mail e social garantita 7/7 dalle ore 8:00 alle 20:00.
Inizia ora il tuo percorso d’allenamento online o contatta lo studio PT più vicino
per prendere un primo appuntamento perché…

“Solo chi rischia di andare troppo lontano avrà la possibilità di scoprire quanto lontano si può andare”.
(Thomas Stearns Eliot)